💪 Atelier Musculation & Renforcement musculaire avec Maher 🏋️‍♂️

Envie de bouger, de gagner en énergie et de renforcer votre corps dans une ambiance conviviale ? Rejoignez Maher pour un atelier musculation et renforcement musculaire chez INTERRA ! ✨

Cet atelier est ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau. L’objectif n’est pas la performance, mais de prendre soin de soi, de découvrir des exercices simples et adaptés, et de se motiver ensemble dans un cadre bienveillant 🤝💛

Maher accompagnera les participant·e·s pas à pas, avec des exercices pour travailler le corps en douceur : renforcement, posture, équilibre, endurance… chacun·e avance à son rythme 🌿

Une belle occasion de se remettre en mouvement, de partager un moment sportif et de faire le plein de bonne énergie ! 🔥😊

Prévoyez une tenue confortable, des chaussures adaptées, une gourde d’eau… et votre motivation ! 👟💧

🗓️Le 22 juin 2026
⌚De 18h à 19h30
📍Chez INTERRA
🎫Inscription : dispo le 15 juin 2026.

Tu viens ? ☀️✨